Kırklareli Sağlık Müdürlüğünce gebelerin anneliğe hazırlanması amacıyla açılan ve ücretsiz olan “Gebe Sınıfı”nda, anne adayları fiziki ve psikolojik açıdan doğuma hazırlanıyor.
Sağlık Müdürlüğü, binasında yaklaşık 4 ay önce açılan sınıfta şuana kadar 20 gebeye eğitim verildi.
Haftanın 2 günü olmak üzere 5 ya da 6 seans halinde gebe kadınlara, doğum hazırlık ve nefes eğitmeni Dilber Göktürk, ebeler Nilgün Turhan ve Serpil Küçük Genç ile psikolog Nebil Bozyikit tarafından, normal doğum ile sezaryen arasındaki farklar, plates, egzersiz, değişik nefes ile gevşeme teknikleri konularında bilgi veriliyor.
Eğitimlerin çoğunluğu ise gebelerin daha fazla konsantre olabilmeleri için mum ışığında sürdürülüyor.
Gebe sınıfında özellikle normal doğumu özendirmeye çalıştıklarını anlatan Kırklareli Sağlık Müdürü Çiğdem Cerit, sezaryen doğumun önüne geçmeyi amaçladıklarını da dikkat çekti.
Anne adaylarına her alanda danışmanlık yapmayı istediklerini dile getiren Cerit, zaman zaman baba adaylarını da sınıfa davet ederek çeşitli eğitimler verildiğini kaydetti.
“Gebe sınıfımızda anne adaylarımızı plates, egzersiz, değişik nefes ve gevşeme teknikleriyle doğuma hazırlamaya çalışıyoruz. Aynı zamanda burada teknik konuların dışında bir annenin, doğum öncesi ve doğum sonrası neler yaşayabileceği, ya da nasıl hazırlanması gerektiği konusunda her şeyi öğreniyorlar. Anne adaylarına bebek bakımından, banyosuna, altını açmasına yaşayabilecekleri sıkıntılara kadar bir çok bilgi veriliyor. En önemlisi de annelerin sezaryen yerine normal doğum yapmaları konusunda onları bilinçlendiriyoruz.
Burada çok duygusal anlar yaşanıyor. Gebelik çok özel bir dönem. Özellikle dönem sonunda da babaları da işin içine katarak nasıl iyi bir anne ve baba olunur? bunları anlatıyoruz. Bu konular gerçekten çok önemli.”
Mum ışığında eğitimin anne adaylarının stresten uzaklaşması ve konsantrelerinin daha fazla olması için yapıldığını kaydeden Doğum hazırlık ve nefes eğitmeni Dilber Göktürk, eğitimlere katılan gebelerin hem bilinçlendiklerini hemde keyifli bir gebelik süreci geçirdiklerini dile getirdi. Sezaryen doğumdan uzak durulması gerektiğini bildiren Göktürk, şöyle devam etti:
“Biz sezaryene karşı değiliz ama sadece hayat kurtarmak amaçlı uygulanması gereken bir durum olduğunu söyleyebiliriz. Eğitimli gebe ile eğitimsiz gebe arasında çok fark var. Aslında onlarda araştırarak öğreniyorlar normal doğumu ama kaygıları azaltma, merak ettiklerini sormak, normal doğum ile sezaryen doğum arasındaki negatifleri tartabilmek, hangisinin daha avantajlı olduğunu bilmeleri adına aldıkları eğitim çok etkili.
Gebenin bunlara kendi başına karar vermesi ve kendisini buna hazırlaması kolay olmuyor. Ama eğitimli bir gebe kendisini, tercihlerini doğum ekibine sunabiliyor, en önemlisi de doğumun korkulmayacak fizyolojik bir olay olduğunu öğreniyor. Burada aldıkları eğitim çok önemli ve herkesin bundan yararlanmalarını istiyoruz.”
Eğitimler öncesi çok bilinçsiz olduğunun farkına vardığını ifade eden anne adayı Esra Öz, doğru bildiği bir çok şeyin eğitimler sonrası yanlış olduğunu öğrendiğini ve normal doğumdan korkmadığını dile getirdi.
Bütün gebelerin bu sınıfa gelerek bilinçlenmesi gerektiğine dikkat çeken Öz, “Böyle bir sınıf açıldığını duyduğumda çok şaşırdım. Burada olduğum için çok mutluyum. Aslında 5,5 ayda çok bilinçsiz bir gebeymişim. Artık normal doğumdan korkmuyorum. Normal doğumdan her gebe gibi biraz tedirgindim. Kendi hekimlerime de güvendikten sonra çok kolay bir doğum olacağını düşünüyorum.” ifadelerini kullandı.
